Hemköp

Blomkålsfalafel med vita bönor

4 PORTIONER, CA 20 STYCKEN

30 min

Blomkålsfalafel med vita bönor

Portioner: 4

Ingredienser

300 g blomkål, i buketter
1 burk små vita bönor, sköljda och avrunna
1 dl bladpersilja, hackad
60 g mandelmjöl
1 msk olivolja
1 krm bakpulver
1 tsk chiliflakes
5 dl rapsolja till fritering

 

Gör så här

1. Lägg allt utom frityroljan i en mixer och mixa slätt. Forma till bollar med två skedar.

2. Värm oljan i en tjockbottnad kastrull till 185°.

3. Fritera några i taget i ca 3 min, tills de är gyllene.

Tips! Servera tillsammans med en god påsksallad.

Hemköp chat icon