Citronbakad sej med blomkålskräm, rädisor och färskpotatis
Här gör vi en blomkålskräm som inte innehåller några mejeriprodukter utan vi använder oss av matolja för att göra den len, smakrik och vi använder hela blomkålen, inklusive blasten!
30 min
9 ingredienser
Köpklart recept för totalt
160,54 kr
Potatis och grönsaker
900 g
potatis
3 tsk
salt
1 st
blomkålshuvud
250 g
rädisor
Blomkålskräm
2 msk
matolja
1 tsk
salt
Citronbakad sej
400 g
sej
2 krm
salt
0.5 st
citron
Ingredienser
Potatis och grönsaker
900 g
potatis
3 tsk
salt
1 st
blomkålshuvud
250 g
rädisor
Blomkålskräm
2 msk
matolja
1 tsk
salt
Citronbakad sej
400 g
sej
2 krm
salt
0.5 st
citron
Gör så här
1. Sätt ugnen på 125°, ta fram en ugnsform 20 x 30 cm, ta fram en kastrull, en större kastrull, en stavmixer och en mixerbunke .
2. Koka potatisen i den större kastrullen i ca 25 min. Undertiden skär blomkålen i buketter i ca 3 x 3 cm bitar och strimla blasten och spara separat till krämen. Tillsätt sedan rädisor och hälften av blomkålen och koka i ytterligare 5 min. Sila sedan av.
3. Koka hälften av blomkålen och blasten i vatten så det täcker under lock i ca 10 min. Häll av vattnen och mixa sedan till en slät kräm och tillsätt sedan salt, 2 msk vatten och neutral olja medans du mixar.
4. Skär fisken i 8st jämna bitar. Krydda fisken med salt, rivet citronskal och pressa citronsaft i ugnsformen och baka i ugnen i ca 10 min.
5. Servera fisken tillsammans med blomkålskräm, grönsakerna och klyftad citron.
Inköpslista
Vi föreslår dessa varor
Varor du kan ha hemma
Köpklart recept för totalt
160,54 kr
Köpklart recept för
160,54 kr