Asian pork med wokad kål och ris

Den här rätten är både snabb och smakrik. Genom att använda samma stekpanna till köttet som till grönsakerna så sparar du både disk och god smak! Visste du att rödkålen får sin härliga färg från ämnet antocyanin, som kan fungera som antioxidant?

Låt köttet vila en stund innan du skär det i skivor då blir det saftigare, pensla gärna med lite av teriyaki- och sesamolja så blir det extra smarrigt!

15 min

13 ingredienser


Köpklart recept för totalt

202,55 kr

Asian pork med wokad kål och ris

JASMINRIS

  • 300 g

    jasminris

  • 6 dl

    vatten

  • 0.5 tsk

    salt

ASIAN PORK

  • 500 g

    fläskkarré

  • 1 tsk

    salt

  • 1 tsk

    sambal oelek

  • 2 msk

    neutral olja

GRÖNSAKSWOK

  • 125 g

    rädisor

  • 1 st

    rödlök

  • 250 g

    kålmix

  • 2 st

    vitlöksklyftor

  • 1 flaska

    teriyaki- och sesamsås

TOPPING

  • 20 g

    koriander

Ingredienser

JASMINRIS

  • 300 g

    jasminris

  • 6 dl

    vatten

  • 0.5 tsk

    salt

ASIAN PORK

  • 500 g

    fläskkarré

  • 1 tsk

    salt

  • 1 tsk

    sambal oelek

  • 2 msk

    neutral olja

GRÖNSAKSWOK

  • 125 g

    rädisor

  • 1 st

    rödlök

  • 250 g

    kålmix

  • 2 st

    vitlöksklyftor

  • 1 flaska

    teriyaki- och sesamsås

TOPPING

  • 20 g

    koriander

Gör så här

1. Ta fram en kastrull, stekpanna och en tallrik. Ha risvatten kokande innan du börjar med matlagningen.

2. Skölj riset i kallt vatten. Koka upp ris, vatten och salt i kastrullen. Sänk värmen något och låt sjuda ca 12 min under lock.

3. Krydda fläskkarré med salt och sambal oelek. Stek köttet i neutral olja på hög värme i 3 min/sida (förbered grönsakerna i steg 4 under tiden). Låt sedan köttet vila på tallriken.

4. Halvera rädisor och skiva rödlök. Hetta upp pannan (använd samma panna som till köttet) och stek grönsakerna, kålmix och pressad vitlök i 2-3 min på hög värme. Tillsätt teriyaki- och sesamolja och vänd runt.

5. Hacka koriander och skiva köttet i tunna skivor. Servera riset med grönsakerna och det skivade köttet. Toppa med koriandern.

Avnjut är en färgstark och snabblagad rätt med saftigt fläsk och krispiga grönsaker som gör vardagsmiddagen både enkel och som framförallt - smakar gott!



Inköpslista


Vi föreslår dessa varor

Varor du kan ha hemma


Köpklart recept för totalt

202,55 kr

Köpklart recept för

202,55 kr