Fläskfilé i ugn – grundrecept
En helstekt fläskfilé har något nästan festligt över sig – den ser imponerande ut på tallriken, smakar fantastiskt och kräver ändå inte mer av dig än att du sätter den i ugnen och låter värmen göra jobbet. Det är precis den sortens mat vi älskar: enkel i sin tillredning men med ett resultat som känns både genomtänkt och generöst. Oavsett om det är en trött tisdag som behöver ett litet lyft eller en helg när du vill duka upp något lite extra, är helstekt fläskfilé ett alternativ som alltid levererar.
Det fina med att ugnsbaka fläskfilén är att du kan låta den samsas med rotfrukter direkt i ugnsformen – morötter, palsternacka, rotselleri och potatis passar alla utmärkt och tar upp de goda köttsafterna under tillagningen. Medan ugnen sköter sig själv har du gott om tid att duka, förbereda en sallad eller bara ta det lugnt. Och pricken över i? En riktigt god sås gjord på stekskyn som samlats i botten av formen. Den lyfter rätten från god till riktig minnesvärd och är det lilla extra som gör att den här middagen känns som något utöver det vanliga.
40 min
5 ingredienser
Köpklart recept för totalt
105,45 kr
1 st
fläskfilé (ca 500–600 g)
2 msk
olja (till stekning)
2 st
vitlöksklyfta
1 nypa
salt
1 nypa
peppar
Ingredienser
1 st
fläskfilé (ca 500–600 g)
2 msk
olja (till stekning)
2 st
vitlöksklyfta
1 nypa
salt
1 nypa
peppar
Gör så här
- Sätt ugnen på 150°C.
- Låt fläskfilén ligga i rumstemperatur ca 30 minuter innan stekning.
- Skär bort eventuella hinnor, salta och peppra.
- Hetta upp en stekpanna med olja och två krossade vitlöksklyftor.
- Lägg ner fläskfilén hel och bryn runt om tills den fått en fin stekyta.
- Lägg över fläskfilén i en ugnsform och ugnsbaka till en innertemperatur på 62°C.
- Låt sedan vila några minuter så temperaturen går upp till 65°C. Skiva upp innan servering.
Inköpslista
Vi föreslår dessa varor
Varor du kan ha hemma
Köpklart recept för totalt
105,45 kr
Köpklart recept för
105,45 kr