Grillad tonfisk med tomat och melonsallad

Låt tonfisken ta plats på grillen och gör en fantastisk sallad med melon, tomater, fetaost, ärskott och mynta. Fräscht och gott på sommarbordet och en självklarhet på grillfesten. Det här enkla receptet på tonfisksallad passar både som lunch eller en lättare middag!

20 min

12 ingredienser


Köpklart recept för totalt

245,48 kr

Grillad tonfisk med tomat och melonsallad
  • 4 skivor

    tonfisk

TOMAT- OCH MELONSALLAD

  • 4 st

    kvisttomater

  • 1 st

    galiamelon

  • 1 påse

    babyspenat

  • 1 paket

    ärtskott

  • 100 g

    fetaost

  • 0.5 kruka

    mynta, grovhackad

  • 1 st

    schalottenlök, skivad i tunna ringar

DRESSING

  • 1 dl

    olivolja

  • 1 st

    citron, saft från

  • 1 nypa

    salt

  • 1 nypa

    svartpeppar

Ingredienser

  • 4 skivor

    tonfisk

TOMAT- OCH MELONSALLAD

  • 4 st

    kvisttomater

  • 1 st

    galiamelon

  • 1 påse

    babyspenat

  • 1 paket

    ärtskott

  • 100 g

    fetaost

  • 0.5 kruka

    mynta, grovhackad

  • 1 st

    schalottenlök, skivad i tunna ringar

DRESSING

  • 1 dl

    olivolja

  • 1 st

    citron, saft från

  • 1 nypa

    salt

  • 1 nypa

    svartpeppar

Gör så här

1. Skär tomat och melon i ca 2 cm stora bitar.

2. Skiva schallottenlöken i tunna ringar.

3. Grovhacka myntan och fördela isär ärtskotten.

4. Smula eller skär fetaosten i bitar.

5. Blanda samman samtliga ingredienser till salladen och smaka av med salt och nymald svartpeppar.

6. Blanda samman alla ingredienser till dressingen i en skål.

7.Grilla tonfisken så att den får en rå kärna och servera direkt med salladen. 

8. Toppa med dressingen. 



Inköpslista


Vi föreslår dessa varor

Varor du kan ha hemma


Köpklart recept för totalt

245,48 kr

Köpklart recept för

245,48 kr