Kyckling med basilika och fetaost

En perfekt vardagsrätt med kyckling och medelhavssmaker. Kycklingen steks i panna och serveras med en bulgursallad med soltorkad tomatcrème, basilika och fetaost. Njut!


15 min

15 ingredienser


Köpklart recept för totalt

245,27 kr

Kyckling med basilika och fetaost

Bulgur

  • 250 g

    bulgur

Kyckling

  • 700 g

    kycklingfilé

  • 0.5 tsk

    paprikapulver

  • 1 tsk

    salt

  • 2 krm

    svartpeppar

  • 2 msk

    olivolja

Sallad

  • 1 st

    paprika

  • 230 g

    kikärtor

  • 20 g

    basilika

  • 150 g

    fetaost

  • 140 g

    soltorkad tomatcrème

  • 65 g

    ruccola

  • 1 msk

    balsamvinäger

  • 0.5 tsk

    salt

  • 2 krm

    svartpeppar

Ingredienser

Bulgur

  • 250 g

    bulgur

Kyckling

  • 700 g

    kycklingfilé

  • 0.5 tsk

    paprikapulver

  • 1 tsk

    salt

  • 2 krm

    svartpeppar

  • 2 msk

    olivolja

Sallad

  • 1 st

    paprika

  • 230 g

    kikärtor

  • 20 g

    basilika

  • 150 g

    fetaost

  • 140 g

    soltorkad tomatcrème

  • 65 g

    ruccola

  • 1 msk

    balsamvinäger

  • 0.5 tsk

    salt

  • 2 krm

    svartpeppar

Gör så här

1. Ta fram en kastrull, en stekpanna och en stor salladsskål.

2. Koka bulgur enligt anvisningarna på förpackningen. Låt den sedan svalna något.

3. Krydda kycklingen med paprikapulver, salt och svartpeppar. Hetta upp stekpannan med olivolja och stek kycklingen på medelhög värme i ca 4 min/sida. Fortsätt med nästa steg medan kycklingen steker. Sänk sedan värmen och låt kycklingen ligga kvar i pannan tills servering.

4. Skär paprika i mindre bitar och skölj kikärtor. Strimla basilika och smula fetaost. Blanda allting i skålen med bulgur, soltorkad tomatcrème, ruccola, balsamvinäger, salt och svartpeppar.

5. Servera salladen tillsammans med den nystekta kycklingen!



Inköpslista


Vi föreslår dessa varor

Varor du kan ha hemma


Köpklart recept för totalt

245,27 kr

Köpklart recept för

245,27 kr