Morotssoppa med äpple och örtkräm
40 min
14 ingredienser
Köpklart recept för totalt
103,50 kr
1 st
gul lök
1 tsk
röd chili finhackad
1 msk
riven ingefära
2 msk
curry
1 tsk
gurkmeja
2 msk
rapsolja
300 g
morötter
2 st
äpplen
8 dl
vatten
2 st
grönsaksbuljongtärningar
0.5 st
citron
TOPPING
1 dl
crème fraiche
30 g
ruccola
3 msk
rostade pumpakärnor
Allergiinformation
laktos
Ingredienser
1 st
gul lök
1 tsk
röd chili finhackad
1 msk
riven ingefära
2 msk
curry
1 tsk
gurkmeja
2 msk
rapsolja
300 g
morötter
2 st
äpplen
8 dl
vatten
2 st
grönsaksbuljongtärningar
0.5 st
citron
TOPPING
1 dl
crème fraiche
30 g
ruccola
3 msk
rostade pumpakärnor
Allergiinformation
laktos
Gör så här
1. Skala och hacka lök och chili. Fräs dem lätt med ingefära, curry och gurkmeja i olja.
2. Skala och skär morötter och äpplen i mindre bitar och låt fräsa med någon minut.
3. Tillsätt vatten och buljongtärningar. Låt koka ca 15 min tills morötterna är mjuka. Mixa soppan slät med stavmixer.
4. Smaka av med pressad citron och salt och peppar. Låt koka i ytterligare 5–10 min.
5. Mixa crème fraiche med rucola, smaka av med lite salt och peppar.
6. Toppa soppan med örtkräm och pumpakärnor.
Inköpslista
Vi föreslår dessa varor
Varor du kan ha hemma
Köpklart recept för totalt
103,50 kr
Köpklart recept för
103,50 kr