Poké bowl är en rätt som ursprungligen kommer från Hawaii, fast har influenser från det japanska köket. Basen består av ris och olika typer av fisk eller skaldjur. Denna rätt är gjord på svart ris, räkor, edamemebönor, cashewnötter, mango och avokado. Smaklig måltid!
60 min
14 ingredienser
Köpklart recept för totalt
584,06 kr
3 dl
svart ris
2 dl
frysta skalade sojabönor
2 dl
cashewnöt
0.5 st
chili
4 msk
majonnäs
1 msk
japansk soja
1 tsk
finriven färsk ingefära
0.5 tsk
sesamolja
3 st
salladslökar
2 st
avokado
1 st
mogen mango
400 g
skalade räkor
1 kruka
koriander
1 msk
rostade sesamfrön
Allergiinformation
fisk eller skaldjur och soja
3 dl
svart ris
2 dl
frysta skalade sojabönor
2 dl
cashewnöt
0.5 st
chili
4 msk
majonnäs
1 msk
japansk soja
1 tsk
finriven färsk ingefära
0.5 tsk
sesamolja
3 st
salladslökar
2 st
avokado
1 st
mogen mango
400 g
skalade räkor
1 kruka
koriander
1 msk
rostade sesamfrön
Allergiinformation
fisk eller skaldjur och soja
1. Koka riset enligt anvisning på förpackningen.
2. Tina sojabönorna.
3. Rosta nötterna i en torr het panna.
4. Mixa ihop en urkärnad chili, majonnäs, soja, ingefära och sesamolja till en dressing.
5. Strimla salladslöken. Tärna avokado och mango.
6. Blanda räkorna med dressingen.
7. Lägg ris i skålar. Toppa med alla ingredienser och ringla över dressing som blir över i skålen från räkorna.
Köpklart recept för totalt
584,06 kr
Köpklart recept för
584,06 kr