Rawbollar med choklad & dadlar

Name: Rawbollar med choklad & dadlar
Total time: 20 min
Yield: 20
Ingredients: 1.5 dl havregryn; 1 dl mandel utan skal; 175 g torkade dadlar, ca 175 g; 2 msk kakao; 3 msk vatten

Nyttiga och goda rawbollar med en bas på dadlar, mandlar och kakao, som sedan rullas i din favorit-topping. Ett snabbt och smarrigt sätt att få i dig energi före träning, eller som ett nyttigare alternativ till fika.

20 min

port

Ingredienser

1.5 dl
havregryn
1 dl
mandel utan skal
175 g
torkade dadlar, ca 175 g
2 msk
kakao
3 msk
vatten

TOPPING

Gör så här

1. Mixa nötter och havregryn fint i en matberedare. Tillsätt urkärnade dadlar och kakao.

2. Mixa tills det blivit en jämn massa, tillsätt eventuellt vatten om den känns för smulig.

3. Rulla till bollar och rulla i valfri smak.

Perfekt att äta innan eller efter träningen eller bara som ett litet mellanmål!

20 portioner

84,85 kr