Hemköp

Sopa de frijoles negros

30 min

Sopa de frijoles negros

Portioner: 4

Ingredienser

500 g svarta bönor (blötlagda över natten)
1 1⁄2 l vatten
2 lagerblad
1 msk spiskummin
2 msk olja
2 gröna paprikor
1 tärnad gul lök
3 hackade vitlöksklyftor
1 msk salt
socker
rödvinsvinäger
1⁄2 kruka koriander

Gör så här

1. Lägg bönor, vatten, lagerblad, koriander och spiskummin i en kastrull, koka upp, sänk värmen och sjud i ca 45 minuter, tills bönorna är mjuka.

2. Hetta upp en panna med olja och stek paprika, lök, vitlök och salt på låg temperatur i ca 10 minuter under omrörning utan att det tar färg.

3. Häll blandningen i bönorna och sjud under lock ytterligare ca 30 minuter till, rör då och då.

4. När bönorna känns krämiga, ta bort lagerbladet och smaka av med socker, vinäger och ev mer salt.

5. Bjud med färskost, avokado och koriander.

Hemköp chat icon