Energibars
Fruktiga, knapriga och fulladdade med energi. De här lättfixade energibarsen med mjuk, härlig mangosmak är ingenting annat än extrabatterier till dig själv. Perfekta att ha i jackfickan.
40 min
11 ingredienser
Köpklart recept för totalt
71,90 kr
1 dl
havregryn
1 dl
solroskärnor
1 dl
pumpakärnor
0.5 dl
sesamfrö
1 msk
chiafrö
1 nypa
salt
50 g
torkade aprikoser
1 msk
flytande honung
1 st
äggvita
40 g
torkade gojibär
50 g
torkad mango
Allergiinformation
gluten och ägg
Ingredienser
1 dl
havregryn
1 dl
solroskärnor
1 dl
pumpakärnor
0.5 dl
sesamfrö
1 msk
chiafrö
1 nypa
salt
50 g
torkade aprikoser
1 msk
flytande honung
1 st
äggvita
40 g
torkade gojibär
50 g
torkad mango
Allergiinformation
gluten och ägg
Gör så här
Sätt ugnen på 125°. Blanda allt utom äggvitan som du rör ihop med honung. Blanda ihop och pressa ut i en form. Grädda 15 min. Låt kallna, skär i bitar.
Inköpslista
Vi föreslår dessa varor
Varor du kan ha hemma
Köpklart recept för totalt
71,90 kr
Köpklart recept för
71,90 kr