Make frukost great again! Och gör det för all del med jordnötssmör. Och ett kanelstekt äpple! Och en kärleksfullt kokad gröt med kanel och kardemumma.
15 min
15 ingredienser
Köpklart recept för totalt
102,23 kr
3.5 dl
havregryn
4 dl
vatten
2 dl
mjölk (+ värmd och skummad mjölk till servering)
0.5 tsk
malen kardemumma
0.5 tsk
salt
KANELSTEKT ÄPPLE
2 st
äpple
1.5 tsk
malen kanel (1 tsk till havregrynen + 0,5 tsk till äpplena)
2 msk
smör
1 msk
flytande honung
TILL SERVERING
1 msk
jordnötssmör (valfri mängd)
1 msk
kokosflagor (valfri mängd)
1 msk
sirap (valfri mängd)
1 tsk
kardemummakärnor, mortlade (valfri mängd)
Allergiinformation
gluten, mjölkprotein, laktos och jordnötter
3.5 dl
havregryn
4 dl
vatten
2 dl
mjölk (+ värmd och skummad mjölk till servering)
0.5 tsk
malen kardemumma
0.5 tsk
salt
KANELSTEKT ÄPPLE
2 st
äpple
1.5 tsk
malen kanel (1 tsk till havregrynen + 0,5 tsk till äpplena)
2 msk
smör
1 msk
flytande honung
TILL SERVERING
1 msk
jordnötssmör (valfri mängd)
1 msk
kokosflagor (valfri mängd)
1 msk
sirap (valfri mängd)
1 tsk
kardemummakärnor, mortlade (valfri mängd)
Allergiinformation
gluten, mjölkprotein, laktos och jordnötter
1. Mät upp havregryn, vatten och mjölk i en rymlig kastrull. Tillsätt kryddor och salt och låt koka upp. Sänk värmen och låt puttra ca 7-8 minuter eller tills grynen mjuknat, tillsätt mer mjölk eller vatten vid behov. Smaka ev av med mer kryddor och/eller salt.
2. Kärna ur och klyfta äpplena. Stek dem i smör på medelhög värme tills de fått lite färg. Tillsätt kanel och honung mot slutet.
3. Servera gröten med de kanelstekta äpplena, jordnötssmör, kokos, sirap (gärna lönnsirap!), nymortlade kardemummakärnor och värmd och skummad mjölk!
Köpklart recept för totalt
102,23 kr
Köpklart recept för
102,23 kr