Smoothiebowl med frysta körsbär eller hallon, grekisk yoghurt & honung

Name: Smoothiebowl med frysta körsbär eller hallon, grekisk yoghurt & honung
Total time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 1 st avokado; 1 fp frysta körsbär (eller samma mängd hallon); 0.5 st banan; 2 dl grekisk yoghurt; 3 st dadlar; 0.5 st lime, rivet skal och saft; 2 dl havregryn; 1 dl grovt hackade hasselnötter; 2 msk kokosolja; 2 msk honung

10 min

port

Ingredienser

1 st
avokado
1 fp
frysta körsbär (eller samma mängd hallon)
0.5 st
banan
2 dl
grekisk yoghurt
3 st
dadlar
0.5 st
lime, rivet skal och saft

HAVRE- & HASSELNÖTSCRUNCH

2 dl
havregryn
1 dl
grovt hackade hasselnötter
2 msk
kokosolja
2 msk
honung

Gör så här

1. Blanda alla ingredienser till havre- crunchen i en stekpanna och stek gyllene på medelhög värme, rör om då och då. Ställ åt sidan och låt svalna.

2. Skala och kärna ur avokadon, lägg alla ingredienser i en matberedare eller bunke om du använder mixerstav, mixa till en slät kräm. Häll upp i skålar och toppa med havrecrunchen.

2 portioner

160,12 kr

Hemköpskedjan AB, 107 69 Stockholm

Ladda ner vår app på