Snickersrutor
Vill du ha ett enkelt sätt att få in mer protein i vardagen – och samtidigt njuta av något riktigt gott? Då är dessa Snickersrutor från Kalorismart ett perfekt val. De kombinerar krämig proteinpudding med jordnötssmör för en len bas, toppad med mörk choklad och krossade cornflakes som ger härlig crunch. Ett stänk flingsalt gör dem extra lyxiga. Du behöver bara 10 minuter för att fixa dem, sedan sköter frysen resten. Perfekta som mellanmål, efter träningen eller som en proteinrik fika när suget slår till. Gör en sats och ha alltid något gott redo!
10 min
5 ingredienser
Köpklart recept för totalt
79,95 kr
400 g
proteinpudding (gärna med smak av kola/salted caramel)
50 g
jordnötssmör
75 g
cornflakes
75 g
choklad
1 nypa
flingsalt
Allergiinformation
mjölkprotein, nötter, laktos och jordnötter
Ingredienser
400 g
proteinpudding (gärna med smak av kola/salted caramel)
50 g
jordnötssmör
75 g
cornflakes
75 g
choklad
1 nypa
flingsalt
Allergiinformation
mjölkprotein, nötter, laktos och jordnötter
Gör så här
1. Rör ihop proteinpudding med jordnötssmör i en bakplåtspappersklädd form.
2. Smält chokladen och krossa cornflakes, blanda ihop detta och fördela över puddingen.
3. In i frysen minst 4 timmar. Skär upp i rutor och förvara sedan i frysen.
Förvara rutorna i frysen och ta fram när du behöver ett snabbt mellanmål. Enkelt, proteinrikt och alltid redo – perfekt för vardagen eller när energin behöver fyllas på!
Inköpslista
Vi föreslår dessa varor
Varor du kan ha hemma
Köpklart recept för totalt
79,95 kr
Köpklart recept för
79,95 kr