Wraps med grillad kyckling och snabb ranchdressing
Perfekt lunch eller mellanmål för hela familjen. Eller varför inte till utflykten!
20 min
16 ingredienser
Köpklart recept för totalt
245,70 kr
200 g
grillad kyckling
4 st
tortillabröd
4 blad
salladsblad (t.ex. romansallad)
2 st
avokado
1.5 dl
riven ost
1 kruka
bladpersilja (valfritt)
0.5 st
rödlök (eller 2 st salladslökar)
RANCHDRESSING
1.5 dl
majonnäs
1.5 dl
crème fraiche
1 tsk
dijonsenap
2 klyftor
vitlöksklyftor
1 tsk
spiskummin
2 dl
Färska örter (t.ex. bladpersilja, dill eller koriander)
1 nypa
salt
1 nypa
svartpeppar
Allergiinformation
gluten, mjölkprotein och laktos
Ingredienser
200 g
grillad kyckling
4 st
tortillabröd
4 blad
salladsblad (t.ex. romansallad)
2 st
avokado
1.5 dl
riven ost
1 kruka
bladpersilja (valfritt)
0.5 st
rödlök (eller 2 st salladslökar)
RANCHDRESSING
1.5 dl
majonnäs
1.5 dl
crème fraiche
1 tsk
dijonsenap
2 klyftor
vitlöksklyftor
1 tsk
spiskummin
2 dl
Färska örter (t.ex. bladpersilja, dill eller koriander)
1 nypa
salt
1 nypa
svartpeppar
Allergiinformation
gluten, mjölkprotein och laktos
Gör så här
-
Strimla kycklingen.
-
Pressa vitlöken, hacka örterna och blanda alla ingredienser till dressingen i en skål.
-
Ta bort det yttersta lagret på rödlöken, skiva tunt i ringar eller halvmånar. Dela avokadon i halvor och skiva halvorna på längden.
-
Lägg upp tortillabröden på en arbetsbänk. Lägg på cirka 2 matskedar dressing i mitten och bred ut på höjden. Fortsätt med ett salladsblad, kyckling, avokado, eventuellt persilja och rödlök. Toppa med rikligt med ost.
-
Vik ihop tortillabröden till wraps, vik först upp botten och sedan den ena sidan över den andra (som på bild). Packa in varje wrap i aluminiumfolie för matsäck.
Inköpslista
Vi föreslår dessa varor
Varor du kan ha hemma
Köpklart recept för totalt
245,70 kr
Köpklart recept för
245,70 kr